Ansiedade, como enfrentar o mal do século?

Ansiedade é uma sensação ou um sentimento decorrente da excessiva excitação do Sistema Nervoso Central; taquicardia (batedeira), sudorese, tremores, tensão muscular aumento das secreções (urinárias e fecais), aumento da motilidade intestinal, cefaleia (dor de cabeça) são sintomas clássicas desse mal.

O renomado psicólogo Augusto Cury fala sobre o assunto e de como enfrentá-lo.

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